5 Cara Untuk Mengambil Stress Out Of Perjudian

 

Dalam semua tahun perjudian Aku tiba untuk menyadari bahwa ada saat-saat tekanan darah Anda akan pergi melalui atap dan Anda akan merasa menyerupai Anda mengalami serangan jantung’ Ada saat-saat lain di mana Anda akan merasa menyerupai Anda yakni raja dunia, dan Anda tidak akan mempunyai kekhawatiran di dunia’ Tentu saja, tertinggi dan terendah tidak hanya sanggup ditemukan dalam dunia taruhan olahraga, tetapi dalam setiap aspek kehidupan’ Perjudian hanya mengambil emosi yang ekstrim’

 

Aku telah tiba dengan beberapa cara simpel untuk menangani stres yang taruhan olahraga melempar pada Anda’ Sama menyerupai seorang penjudi disiplin melekat pada sistem administrasi uang secara konsisten, sehingga juga harus Anda memasukkan 5 hal ini ke dalam hidup Anda secara teratur’

 

1′ Biarkan chip jatuh di mana mereka dapat

 

Jika Anda sanggup berguru untuk menggabungkan perilaku ini ke dalam hidup Anda, Anda akan menemukan kesuksesan yang tiba kepada Anda secara alami’ Menyadari bahwa setiap tindakan yang Anda lakukan dalam hidup disertai dengan jumlah tak terbatas variabel yang tidak diketahui’ Hidup itu sendiri yakni berjalan kaki ke dalam jurang yang tidak diketahui’ Hal ini tidak pernah lebih benar daripada dalam kasus taruhan olahraga’ Segalanya sanggup terjadi’ Setelah Anda menempatkan taruhan Anda harus mengadopsi perilaku yang menang atau kalah Anda telah menciptakan keputusan yang tepat, dan bahwa Anda akan berhenti memikirkannya’ Secara pribadi, saya merasa terbaik untuk TIDAK menonton pertandingan olahraga yang saya bertaruh pada’ Ini bukan untuk menyampaikan bahwa Anda tidak melaksanakan sejumlah besar penelitian ke dalam drama Anda membuat, tapi itu sesudah melaksanakan semua penelitian ini Anda percaya diri dan keputusan Anda’

 

“Di bawah sensasi dan memori

Jalan yakni sumber dari seluruh dunia’

Bagaimana saya sanggup memahami sumber dunia?

Dengan menerima’”

 

Penerimaan dari situasi yang tak terduga yakni keterampilan berharga yang telah saya pelajari untuk dipakai dalam hidup saya’ Yang diharapkan yakni memutuskan bahwa Anda akan mendapatkan dan menghadapi situasi yang muncul’ Anda harus berguru untuk mendapatkan kerugian dengan cara yang sama Anda mendapatkan menang’ Setelah ini terjadi, Anda akan hidup dalam kelimpahan’ Melepaskan cengkeraman besar lengan berkuasa dari kontrol yang Anda pegang di dunia dan memahami bahwa alam semesta akan menawarkan Anda dengan cara yang sama ia menyediakan untuk bunga’

 

2′ Renungkanlah 30 Menit sehari

 

Saya tidak bermaksud untuk terdengar menyerupai hugger pohon dengan merekomendasikan ini, tetapi sesuatu yang saya telah menemukan keajaiban untuk tidak hanya meningkatkan peluang menang taruhan tetapi juga untuk menghilangkan contoh pikir negatif yang sanggup timbul dari perjudian’ Ada banyak sekali bentuk yang berbeda dari meditasi, dan yang Anda pilih hal-hal tidak begitu banyak menyerupai bagaimana konsisten Anda dalam praktek Anda’ Saya langsung memakai meditasi napas, di mana saya duduk di posisi setengah lotus di atas bantal kecil dan hanya fokus pada diafragma mendorong di dikala menghembuskan napas, dan menghirup secara alami’ Seharusnya tidak ada jeda antara nafas, dan itu harus mengalir perlahan-lahan dan secara alami’ Hanya fokus pada diafragma mendorong dan menghembuskan napas sepenuhnya’ Mulailah dengan melaksanakan 15 menit meditasi sehari dan perlahan-lahan meningkatkan ini untuk 30 menit sehari’

 

3′ Percaya Sistem dan Let Go

 

Saya tidak bermaksud menaruh kepercayaan buta dalam sistem kami atau sistem lainnya, melainkan sesudah Anda menemukan administrasi uang dan olahraga sistem taruhan menang Anda tetap dengan itu dan percaya untuk menciptakan uang Anda’ Jika Anda selalu menebak-nebak taruhan, atau Anda melemparkan sistem pengelolaan uang Anda keluar jendela untuk pergi dengan firasat, Anda niscaya kehilangan uang’ Kasino menyayangi orang-orang yang mengikuti firasat dan terus melempar uang ketika mereka sudah turun ribuan dolar’ Jika Anda tipe orang, menghentikan perjudian segera’ Ketika saya menyebarkan sistem ini tahun yang lalu, saya memutuskan untuk menguji itu selama satu bulan dengan jumlah kecil uang’ Setelah satu bulan, saya mengusut kemajuan saya dan menyadari saya menciptakan laba yang baik’ Saya kemudian melanjutkan untuk men-tweak sistem dengan cara tertentu, dan menemukan bahwa meskipun laba saya berkurang dengan jumlah yang kecil,

 

Saya menyadari bahwa saya menyebarkan sistem administrasi uang menang, dan dikala itulah saya bertawakal dalam sistem’ Saya berharap semua orang memulai dengan zen-uang untuk melaksanakan sedikit pengujian sebelum meletakkan di banyak uang’ Mulailah dengan $ 50 bankroll selama sebulan, dan ketika Anda melihat Anda menciptakan laba yang konsisten, hingga uang Anda’ Anda akan menemukan bahwa sesudah satu tahun, Anda sudah menciptakan jumlah uang yang baik’ Kami di sini untuk membantu menciptakan uang Anda, jikalau Anda menemukan bahwa Anda tidak menciptakan uang dengan kami, saya mendorong Anda untuk berhenti membaca artikel kami’ Tidak menyerupai situs-situs lain yang mencoba untuk mengisi jumlah uang konyol untuk picks olahraga dan sistem taruhan, kami menawarkan ini secara gratis’ Kami ingin orang-orang mengunjungi website kami untuk secara konsisten menghasilkan uang … ini yakni tujuan final dari apa yang kita lakukan’

 

4′ Latihan setidaknya tiga kali seminggu

 

Latihan dan menjadi sehat niscaya penting untuk menghilangkan stres yang sanggup timbul dari perjudian’ Jika Anda merokok, Anda niscaya harus bekerja pada memotong kebiasaan ini (cara yang baik sanggup dengan mulai bermeditasi setiap hari)’ Penelitian telah menghubungkan latihan dengan melepaskan endorfin, hormon testosteron, serotonin, dan jikalau cukup berat Anda akan mendapatkan sesuatu yang disebut tinggi (opiat alami yang dilepaskan ke dalam badan Anda) seorang pelari’ Ini semua yakni hal-hal besar ketika tiba ke menghilangkan stres’ Saya akan merekomendasikan melaksanakan setidaknya 45 menit latihan sehari-hari’ Secara pribadi, saya akan melaksanakan 45-60 menit angkat berat setiap hari kedua, dan 45 menit dari cardio hari-hari lain dalam seminggu’ Saya makan apapun yang saya inginkan, tapi saya juga mempunyai setidaknya satu Smoothie hijau sekali per hari’ Untuk smoothie hijau hanya membeli beberapa pisang, beberapa wadah bayam pra-dicuci, dan semangkuk besar buah pre-cut’ Menempatkan beberapa buah di blender pertama, kemudian dua pisang, dua genggam kecil bayam, dan menambahkan sedikit kurang dari dua cangkir air’ Aku akan minum seluruh ramuan ini sempurna sesudah berdiri tidur, dan menemukan bahwa itu menciptakan saya akan sepanjang hari’ Ketika Anda sehat Anda niscaya akan kurang terpengaruh oleh hasil dari taruhan individu’

 

5′ Lakukan apa yang Anda cintai – Live in the Moment

 

Saya tidak bermaksud berhenti 9-5 pekerjaan Anda atau apapun yang ekstrim menyerupai itu (meskipun mungkin wangsit yang baik dalam beberapa keadaan)’ Tapi sehari-hari Anda harus memasukkan apa yang Anda suka lakukan dalam hidup Anda’ Ini niscaya akan melaksanakan trik mengambil pikiran Anda dari taruhan olahraga tertunda’ Saya tahu banyak orang mempunyai waktu yang sulit mencari tahu apa yang mereka sukai’ Aku dipakai untuk menjadi salah satu dari orang-orang, dan saya tahu Mike yakni juga’ Suatu hari saya memutuskan bahwa saya akan mencoba sejumlah besar acara yang berbeda (panjat tebing, terjun payung, scuba diving, muay thai, dll …) dan mencari tahu apa yang saya sukai’ Saya tidak hanya itu, dan kini saya mempunyai sejumlah hobi yang membawa sukacita bagi hidup saya’ Namun, terkadang hal-hal sederhana sanggup menjadi yang terbaik; membantu orang lain yakni sesuatu yang saya suka lakukan’ Biasakan untuk berpartisipasi dalam satu tindakan acak kebaikan harian (apakah yang menceritakan seorang perempuan beliau cantik, atau memegang pintu terbuka untuk orang tua), Anda akan menemukan bahwa Anda tidak sanggup tidak bahagia dengan cara Anda jalani hidup’ Juga, berhenti memproyeksikan pikiran Anda ke masa depan atau masa lalu’ Cobalah untuk memfokuskan perhatian Anda pada dikala ini dan Anda akan menemukan sukacita hidup Anda tidak pernah tahu kamu punya’